Кейбір дәрумендерді күнде ішуге болмайды

Қараусыз қалған тарихи нысандар. Еңселі ескерткіштер мен күмбезді кесенелердің күтіміне кім жауапты? Бүгін айтамыз!

Көктемгі «авитаминоз». Қаптаған дәрумендер мен биологиялық қоспаларды қолданарда нені ескерген жөн? Қандай дәрумендерді күнделікті тұтыну керек? Олардың орнын қарапайым құнарлы тағамдармен қалай алмастырамыз? Сарапшылар жауап берді.

Жетпіске келсе де, сымбатын бұзбаған, жан мен тәннің сұлулығын сақтаған Роза апамыз студияда қонақта. Йоганы жанына серік еткен зейнеткер, спортпен шұғылдану және оны күнделікті өмір салтына айналдыру жолдарымен бөлісті.

Сондай-ақ, 18 сәуір - Халықаралық жонглер күні. Еліміздегі цирк өнерінің тыныс-тіршілігін «Бүгін» көрсетеміз.